都说年纪大了要養生,到底什麼是養生呢?

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媒介：到底甚麼是“摄生”，實在要理解它很简略，看完您也能跟他人聊中醫聚左旋乳酸,  ……

圖為我的事情照：正在等下一名患者進来……

關于甚麼是摄生的這個問题……

摄生實際上是一個简略的说法，中醫認為：四時生、长、收、藏，對應四時，都是必要養的。

那末咱們為了便利，由于“生”是第一個，以是咱們说要摄生。再就是春夏養阳，秋冬養阴，都是按照分歧的季候、情况台北汽車借款，、時候，有分歧的請求。

那末摄生是一個统称，往大了讲，就是法于阴阳，和于法術（饮食有節，起居有常，不骨刺藥膏,  作妄劳）。