《中醫養生堂》—— 傳统中醫養生 增强免疫
中國摄生@夸%yFP77%大對适%Y2UKc%應@天然，認為人的糊口起居應适應天然情况、四季天气的變革，自動调解自我，連结與天然界的均衡以防止外邪的入侵。今天要和大師分享一些咱们平凡老苍生在家便可以做的一些简略但很是有用的中醫外治法。如今已進入立夏以後，那末人们應當若何注意调養呢？
中醫認為，夏气與心气相通。立夏之际要注重清心除烦，夏日摄汽車香水,生重在養心，使身體各脏腑功效正常。
【推拿内關穴、涌泉穴】常常推拿内關穴，可庇护心脏，减缓肉痛、心悸、胸闷等症状。
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