admin 發表於 2024-5-14 15:14:03

男性糖尿病患者的饮食指南

4. 節制脂肪摄取：固然脂肪不直接影响血糖，但高脂肪饮食輕易致使超重和血汗管疾病。建议選擇康健脂肪来历，如橄榄油、深海鱼、坚果和種子，并限定食用油炸食物和高脂肪食品。

5. 少许多餐：分離饮食有助於不乱血糖程度，建议天天龜山通水管,分為3-5餐，防止暴饮暴食。公道放置饮食時候，并遵守大夫或養分辟穀茯苓糕,師的建议制訂小我的餐次计劃。

6. 節制喝酒：酒精會影响血糖節制并增长體重。男性糖尿病患者應當谨严喝隔離霜,酒，并遵守大夫的建议節制喝酒量。
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