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標題: 惠山區開展台胞台眷秋季健康養生知识讲座 [打印本頁]

作者: admin 時間: 2021-12-6 14:29
標題: 惠山區開展台胞台眷秋季健康養生知识讲座
江苏省台辦當局網站9月26日讯　為了提倡康健饮食的理念，指导台胞台属构成康健饮食习气，進一步提高社區台胞台属自我保健意识和連结身體康健的能力程度，近日，無锡市惠山開辟區惠南社區约请了惠山區中醫病院中醫吴贞针為辖區台胞台属上了一堂秋天康健摄生常识讲座。

吴贞大夫用普通易懂的说话為現場的台胞台属讲授了“均衡炊事養分”的内容和寄义，夸大了公道饮食、康健糊口的首要性，提倡大師要培育杰出的糊口习气，如节制并削減油、盐等摄取量，尽可能防止食用反季候蔬菜，還先容了時令蔬菜水果和失眠治療,响應的摄生食谱。

經由過程举行此类讲座勾當，加强台胞台属自我保健意识，提倡中醫傳统文去濕氣穴道,化，把握科學的中醫摄生康健常识和康健糊口方法。（惠山區台辦）

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