【中醫健康】老年人經常腿疼 多数是這種疾病引起

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骨性枢纽關头炎，也称退行性枢纽關头病、退行性枢纽關头炎、骨性枢纽關头病或增素性枢纽關头炎，是一種源于滑膜枢纽關头退變的临床综合征。

存眷糊口、指导康健。7月14日，黔南州中醫病院枢纽關头科副主任醫師甘龙飞走進黔南980播送直播間，上线黔南州中醫病院與黔南播送電视台FM98.0播送配合联辦的《中醫康健》專题節目，與大師配合探究關于膝枢纽關头骨枢纽關头炎方面的常識，咱们一块兒来看看。

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甚麼是骨枢纽關头炎

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骨性枢纽關头炎，也称退行性枢纽關头病、退行性枢纽關头炎、骨性枢纽關头病或增素性枢纽關头炎，是一種源于滑膜枢纽關头退變的临床综合征。致使骨性枢纽關头炎的枢纽關头退變的重要特性是枢纽關头软骨的举行性损失（同時伴随枢纽關头软骨的踊跃修补）、软骨下骨質的重塑和硬化。

骨與枢纽關头疾病在临床上极其常見,大于55岁者病發率高達80%,存在持久症状及勾當停滞者约占1/8.据世界卫生组织统计，在65岁以上的慢性病人群中，對折以上為骨性枢纽關头炎患者。最大限度收缩老龄带病保存刻日,提高暮年糊口質量，削减患者小我痛楚，减轻家庭和社會的包袱，讓人人具有“康健枢纽關头，美大好人生”已成為每位骨科大夫和患者的配合寻求。

临床表示

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膝枢纽關头骨性枢纽關头炎的產生一般由日本代購,膝枢纽關头退行性病變、外伤、過分劳顿等身分引發。膝枢纽關头炎高發于中老年人，是引發老年人腿疼的重要缘由。此外，體重太重、不准确的走路姿式、长時候下蹲、膝枢纽關头的受凉受寒也是致使膝枢纽關头炎的缘由。临床表示大都膝枢纽關头炎患者早期症状较轻，若不接管醫治病情會逐步加剧。重要症状為枢纽關头痛苦悲伤，常產生于晨間，勾當後痛苦悲伤反而减轻，但如勾當過量，痛苦悲伤又可加剧。另外一症状是枢纽關头僵直，常呈現在清晨起床時或白日枢纽關头长時候連结必定體位後。查抄受累枢纽關头可見枢纽關头肿胀、压痛，勾當時有磨擦感或“咔嗒”声，病情紧张者可有肌肉萎缩及枢纽關头畸形。

若何自我診断

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病友自查1.近1個月内频频膝枢纽關头痛苦悲伤。2.中老年患者（≥40岁） 3.晨僵≤30min 。4.勾當時有骨磨擦音（感）。

連系病院查抄1.X线片（站立或负重位）示枢纽關头間隙變窄，软骨下骨硬化和（或）囊性變、枢纽關头缘骨赘構成。2.枢纽關头液（最少2次）清澈、粘稠，WBC<2000個/ml。

若何醫治枢纽關头炎？

分為：非藥物醫治、藥物醫治、外科醫治。抱负的OA醫治需非藥物與藥物醫治相連系，需要時手術醫治，醫治應個别化 連系病人本身环境，如春秋、性别、體重、本身伤害身分、病變部位及水平等選择符合的醫治方案。非藥物醫治包含：患者教诲、物理/职業醫治、肌肉熬炼、行走支撑、改正畸形。

藥物醫治包含：局部用藥、止痛藥、NSAIDS、枢纽關头内打针玻璃酸钠、枢纽關头内糖皮質激素、软骨庇护剂。

手術醫治包含：外科醫治：顺應症及手術法子 一、合用于晚期病例，初期對局部致病身分也可行预防性手術，如：髋脱位、下肢畸形的矯術，较之非手術醫治療效更加长期，且存在使病變规复的可能。2 、對晚期患者，可采纳枢纽關头交融術或枢纽關头成形術，以解除或减轻症状，改良枢纽關头功效。三、枢纽關头置换術：一種挽救晚期患者的行之有用的法子。

骨枢纽關头炎的阶梯醫治

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抱负的OA醫治需非藥物與藥物醫治相連系，需要時手術醫治，醫治應個别化 連系病人本身环境，如春秋、性别、體重、本身伤害身分、病變部位及水平等采纳分歧的阶梯醫治方 法。

膝枢纽關头骨枢纽關头炎初期醫治：防止激烈勾當及登山， 肥胖者减轻體重以庇护枢纽關头软骨。我院今朝局部可選用外敷地龙膏, 中醫封包热敷、穴位贴敷醫治、中醫熏蒸等中醫中藥醫治。

膝枢纽關头骨枢纽關头炎中期醫治：因局部软骨下骨的粉碎，膝枢纽關头腔内呈現無菌性炎症反响，可選择局腳氣膏，部用藥、止痛藥、NSAIDS、枢纽關头内打针玻璃酸钠、枢纽關头内糖皮質激素、软骨庇护剂。值得提示的是：關 節腔打针在严酷無菌消毒的前提下举行，由專業大夫操作，不然有枢纽關头傳染的危害。除局部醫治，若痛苦悲伤较着，醫治结果欠安的科行枢纽關头镜下清算術，行滑膜、骨赘和游离體切除、枢纽關头面修整、软骨下骨钻孔、半月板修整及髌骨支撑带松解等手術，该法子具备創伤小、并發症少及術後规复快的特色，部門病人科减缓及减轻痛苦悲伤。

膝枢纽關头骨枢纽關头炎晚期醫治：對付中晚期膝枢纽關头骨枢纽關头炎，膝枢纽關头置换是终极醫治手腕，對付全枢纽關头病變，只能行人工全膝枢纽關头概况置换術。该手術可為患者消除 痛苦悲伤，供给一個勾當杰出且不乱的枢纽關头, 同時改正畸形。比年来因部門患者對生 活質量的注意和公眾認知度的提高, 愈来愈多的人選择接管全膝枢纽關头概况置换術。膝枢纽關头交融術，手術後患者落空枢纽關头勾當, 故利用较少。

若何预防

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（1）、 選择合适本身的活動方法：生命在于活動，康健更首要—— 實事求是 泅水、靠墙静蹲、骑車、平路慢跑、溜達、坐高椅伸屈膝枢纽關头，均有利于枢纽關头活 動及肌肉熬炼。太极拳等半蹲或下蹲活動、登山爬楼等對下肢枢纽關头压力加大， 應尽可能防止。（2）、 防止枢纽關头受伤：注重體育腸地及活動器械的平安，防止受伤。活動以前先 热身，活動量由小逐步加大，切忌起头就加入重负荷的活動，大量活動後實時放 松，老年人行走時要防止颠仆。（3）、 减轻體重：减轻體重以减轻枢纽關头的压力和磨损，可以有用地预防骨枢纽關头炎 的產生。有句话叫“管住你的嘴，迈開你的腿”。（4）、 准确处置枢纽關头毁伤：枢纽關头受伤，實時泰山抽化糞池,到骨科或枢纽關头活動科追求大夫的帮 助，早診断、早醫治，有用预防膝枢纽關头骨枢纽關头炎的產生。（5）、 枢纽關头痛苦悲伤應實時診治：枢纽關头痛應實時就診，避免小问题酿成大问题。