健康養生五部曲

admin

1、  康健是運气配合體的底子

第十九次天下代表大會作陈述，陈述中明白指出：  “周全取缔以藥養醫，對峙預防為主，預防節制重大疾病，傳承成长中醫藥奇迹，對峙社會辦醫，成长康健财產。”

生命诚寶贵，康健五步曲！預防—保健—诊断—醫治—病愈。如今的病院過分夸大诊断與醫治，相對于轻忽預防、保健與病愈。渐行渐遠，渐渐遗忘了“上治療未病”的古训。但凡康健强健的老寿星都是少去病院、知行合1、對峙天然養療的大白人，都晓得康健才是運气配合體的底子地點。

運气是甚麼？  命是一粒種子，運是種子抽芽、着花、成果的情况。當下，是後工業期間，西方本钱思惟模式風行，大千世界、人心暴躁、参差不齐、物欲動開、跻身街市、跑慌流离、良田撂荒，丢掉生命保存的地皮；過分贸易化征象致使一部門人盲目從商，命不應商，運不在商，事不立命，業不配運，口不養德，心不養道，错位谋划、歹意竞争、长处熏心，有悖人伦、難合天道。生成我材必有效，委曲本身作不长于的事，種子種错了处所，人去了不應去的处所，不知不觉中本命不濟，气運欠安，作事别扭，心生包袱，贪嗔痴慢疑致使人體“本我功效态”偏离正常，得缺心眼子病，事不可，悲催悲伤，物不就，怨气伤肺。

赖以保存的地球情况恶化，疾病残虐，人類糊口情况日就衰败，幸福指数不尽人意，人類亟待同呼吸共運气，绿水青山。人類運气配合體的修建，通三教、通科技、合大道，是顺天承運的大趣势。十年育树，百年育人，活到老，學到老！心坎是根底，戒定慧是心的原動力，只有天人合1、上下融汇、表里灵通、前提成熟，才能道生1、一辈子2、二生3、三生万物。人各本位，各行其事，长于理论者需苦其心智、務于实践者需踏踏实实，出產力與出產瓜葛才能相連系。物以類聚人以群分，好果恶果皆為因果。

亚康健與疾病是恶果，是不良缘由的报應。面临亚康健與疾病，其实不可骇，這是生命進程中的天然征象，生老病死是天然纪律。实在咱們應當感恩它們，由于亚康健和疾病给迷失标的目的的人实時吹哨、警示、亮黄燈，促令人類前進。人生，只有在體驗痛楚的進程中，参透生命的真理，才能提高修為、體察民情、靠近天然、趣近于道。體驗痛楚是明心見性的一剂良藥，生于忧患死于安泰。疾風知劲草，劲敌造英雄，不為良相即為良醫，解决社會心识形态問题，处理诸多社會抵牾及团队辦理，犹如摄生醫病同样，靠的是明心leo娛樂城下載，見性的良心與伶俐，单靠一把手術刀和几粒西藥是解决不了問题的。

病從口入、病從口出是造成亚康健與疾病的根基身分。病從口入，不得當的饮食引發代谢混乱，加上非正常勾當，积劳成疾。病從口出，病是谁說的？病是大夫說的；是藥三分毒，西藥有副感化，是谁說的？是制藥厂說的。诸多不得當的谈吐激起人類生理停滞，引發可怕，其成果造成紊乱，到达西醫藥长处团體获利的诡计。

當来世界，出格是捕蠅袋，宣傳西方思惟的某類人，廣泛存在說的多做的少，知行分歧一，缺少实践就胡說八道，越說越多，越說越乱，其成果，人說病了、团队說崩了、社會說乱了、家庭說没了！真是祸發齒牙，風险無限。

原始影象、情况影响及基因遗傳是造成亚康健與疾病的潜伏身分。爱因斯坦在相對于论中指出，魂魄是大脑影象组，構成原始影象，在微電波感化下影象重現，這或许是累世因果吧！表示為“波粒二象性”、“量子胶葛”、“量子叠加”、“量子吸引”、“量子滋扰”等；《易經》是在表述情况摄生與情况影响；生物计较學给基因遗傳作出精准排序。将来人類康健，從生物基因计较、情况影响扭转、原始影象暗码的解析等方面會找到新的冲破口。

2、傳承伎俩醫學立异宇宙醫學

古圣先贤經常使用的摄生療证法子大致有三：中醫、气功、特异功效。這是宇宙醫學的范围，合适天人合一宇宙观，三者是一個同一的科研系统。归纳综合起来讲，就是钻研人體如许一個“巨體系”及其外界情况的互相影响。三者比力而言，中醫是比力成熟的，有一套完备的理论。

中醫“辨证施治”的“证”，其实不是西醫說的“症”，中醫的“证”其实是人體的“功效态”，伟大的科學家钱學森提出的“功效态”，若功效态偏离正常，就要生病。

中醫是用藥物把人體调解到正常功效态；气功是意圖念扭转功效态；特异功效的人在發功時亦是处于一種异样的功效态。三者當中，最難攻的是特异功效問题，但特异功效與气功在本色上是相通的，有些人經由過程练功也能到达特异功效。是以解决特异功效的關头是气功，而气功的很多理论又依靠于中醫，以是三者是同一的。

《黄帝内經》記录：古之治病，惟其移精變气。

由安吉慈航文化公司的宁坤教员開創的  “新宇光爱無极大指模能量操”，简称“新宇光爱能量操”，属宇宙醫學。宇宙新能量观“光炁引爆论”認為，宇宙主體能量是金木水火土，光量子、炁量子引爆五行，由二十八星宿能量衍下，大指模导光引炁入丹田，到达阴阳和谐、能量均衡，把人體调解到正常功效态。即為“光炁+金木水火土”模子，简称“2+5”模子。

行操起头，指模扣在中脉、带脉十字口（肚脐）处——上中下三丹田，這是平面坐标、三维坐标、球面坐标原點交汇处。用手太阴肺經與手阳明大肠經核心大拇指與食指结成大指模，構成微波信息锅，叩盖丹田，共同時空，引光入體，引炁入體，移精變气，摄生療证，買通人體中脉和奇經八脉，保養五脏六腑均衡，复兴到胎儿在母體中的状况，經由過程脐带吸取母體赐與的養分，即經由過程新宇無极大指模，手阳明大肠經和手太阴肺經做為天線接管天赋大宇宙能量保養後天體質，即人體小宇宙，使之规复人體功效态的康健均衡。

光炁能量經由過程新宇光爱無极大指模的感化下，不中断的量子能量包激活肺辛金、大肠庚金，到达肺呼吸與大肠分泌上下领悟的目标，促成均衡态（土）脾胃阐扬辦理能力，调理火、水、木三種能量，生禁止化，共同“统统通……”声频共振，促使心脏小肠、肾脏膀胱、肝胆等五脏六腑到达阴阳五行均衡運转，令人體起落沉浮，内外灵通，使微轮回、末梢神經與溪谷强有力的钩链，把人體调解到正常功效态。气盈骨正，气盈肌丰，气盈血通，气盈筋揉，气盈水行。

上天好德，施舍指模，形到神知，量子叠加，胶葛病毒，指模地收納鞋架,點，顽疾离躯，防控疫情，救助百姓。無极指模，自然芯片，随身加持，師傅意念，其力大增。

雄厚的气力，钢铁般的意志，壯大的勉疫力，顺畅友爱的沟通，少取多舍的举動是康健運气配合體的五大寶贝。

3、 淤堵是万病之源

亚康健與疾病，在人體内部重要表示為封锁體系熵增和淤堵（熵是紊乱度的代名词，機體紊乱到必定水平就會發生淤堵），熵增和淤堵致使人體功效态偏离正常。要想消除亚康健和疾病状况，实現人生康健长命方针，完成蓮花清瘟茶,人生社會方针，就必要常常强化两個划定動作：熵減和排淤。以是，看待亚康健與疾病，多用中醫技能调油門，罕用西醫踩刹車！欲除四害，先扫垃圾！

肺气不顺畅為痰湿堵，血流受山楂減肥法，阻為血淤止，分泌晦气為肠内阻，内排洩失调為免疫紊乱，筋骨不展為經络欠亨，精力低迷為神經傳导停滞。

堵者有三，一则湿、二则淤、三则無明無常。

淤堵， 從微轮回起头，越聚越多，為止、為山，由结節起头，结瘤成癌，“一人癌症，三代遭殃”；淤堵，榨取神經，引發中風，“一人中風，全家瘫痪”；淤堵，支气管梗阻，肺组织坏死，“一人肺痨，全家呼噜”！我國属原住住民國度，生齒基数大，泛博下层缺少康健教诲指导，有病首選進病院，急于集中治療而致贫，應當鼎力提倡從西醫堵截式醫治转化為中醫保養式醫治，從排淤排堵做起。

淤堵归根究竟是哪一個器官引發的？是肺惹的祸！气為血之帅，气不走成病，血不走成疮。“西醫不治癣，中醫不治喘”，很好的解释了气血淤滞對生命康健的庞大風险。 治病先治肺，肺功效矫健才是生命康健的底子包管。调好肺功效就调好了康健的总開關，就可以買通大椎穴总關键，就可以激活胸腔总调剂。

四 、肺是生命的華盖

肺之神為魄，七魄由呼吸起头，牵動心跳、消化、水代谢、生殖修复、知冷知热和警悟度。肺左二右三，一张一弛發生生物電，生物電脉冲心脏，心脏跳動，肺是發電厂，心脏是發念头，連心肺，肺電量不足，心脏發念头就熄火；中醫讲肺與大肠相内外，肺與大肠属庚辛金，一气同道，起落沉泘吸取分泌，由肺主导；肺主金，金生水，水為天赋元气，肾纳元气，肺是化炁底子，吸纳均衡，生生不息，水代谢畅达，生殖修复功效强；肺主外相，微轮回、末稍神經與肺痛痒相關，卫气活動，内外灵通，知冷知热，連结高维态警悟度。

肺為丹道，一炁和合，心肺调理人體内七巧。肺气上行调理甲状腺、松果體、脑垂體，這三區為升華筹备區；下通脾胃、肝胆、肛肠，這三區為生命净化區；心肺是中枢通關调理區。肛肠主秩序、肝胆主张愿、脾胃主伶俐、心肺主严谨、甲状腺主宽容、松果體主仁爱、脑垂體主慈悲。

肺支气管纤维绒毛摆動排痰，促成氧气與二氧化碳互换，保持血氧饱和度；肺泡吸张磨擦發生生物電，生物電脉冲心脏，心脏起搏推動血液畅通，保持經络電气通顺、微轮回通顺、水轮回通顺；肺气是肝脏構制電網、造血及排毒的根本；肺腔是静脉血微波消毒及微波融栓的微波炉。

肺是發電厂、是過滤器、是互换機、是發射塔、是微波炉、是磁悬浮，牵引生命，生生不息，走過生命aoe！

陪伴着每次呼吸，肺组织弹性纤维帮忙肺泡膨胀和紧缩。肺气正常運行，才能保護肺固有频率16—40HZ。

肺是與外界接触至多的器官，极轻易遭到外来异物入侵傳染，引發免疫细胞聚眾群殴、封锁體系熵增，應急免疫指数晋升，造成炎症風暴，大量免疫细胞浸润肺组织，引發弹性卵白酶指数超标，弹性卵白酶分化掉弹性卵白，致使肺布局粉碎，從而使肺弹性纤维弹性變弱，降底肺固有频率，造成慢阻肺，咳、喘、痰、噎等症状。

初期炎症性浸润，主如果巨噬细胞發生大量巨噬细胞酶（MME），粉碎肺组织，使肺泡空腔扩展，肺功效阑珊。

2019新冠肺炎表示為典范的肺组织浸润性危险，必要毕生保養。全民爱肺，咱們在举措！每天養好肺，人人提高勉疫力，才能有用應答冠状病毒的常态化，為全世界防控疫情做進献！

作者系：

北京紫禁城中醫藥钻研院    陈忠阁傳授