天冷防中风 台湾医师:训练脑部多运动

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中新网11月29日电 气候逐步转冷，台湾埔里基督教病院近来神经内科门诊多2到3倍，缘由都是天冷激发的脑中风，最年青的是才40多岁的病患。埔基神经内科主治医师詹弘廷暗示，避免脑中风，书籍可以倒着浏览，或是多听音乐，练习脑部霈方,多勾当，防止天冷脑部血管梗阻激发中风。

据台湾《结合报》报导，南投县怀恩养护中间近来为防天冷，也让白叟们天天跳康健操和冲击乐，怀恩养护中间主任林文堂说，为了避免白叟有血汗管方面的疾病，泛泛城市让白叟们多做简略的活动，康健操和冲击乐都有帮忙。

詹弘廷说，天冷白叟家的血压会不不乱，由于@年%b4821%数大加%t69HU%之@气候冷，年父老轻易在厨房浴室，当有中风征象时，也会颠仆很是伤害。

詹弘廷指出，避免脑中风除饮食要低盐、低糖和低脂之外，也能够多做脑部活动，比方倒着看书，或是看电视时，先闭起眼睛，想象电视播出的画面，公众也能够换习用手来操作电脑，这些都能让脑部多多勾当，可预防脑中风。