找中醫看病不完全攻略

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北京中醫藥大學伤寒專業博士高亮按照本身出診10多年的履历，总结了十多條大師在找中醫看病中可能碰到的問題及必要注重的事項。他但愿能解决大師的部門迷惑，并有助于大師更快、更好地规复康健。該文前後被《中國中醫藥報》《中醫康健摄生杂志》等轉载或收录。本報精選部門首要内容，但愿對您問診中醫有所帮忙。

一稳重擇醫，信者為醫

生病後，不少人喜好第一時候上彀盘問，這极可能致使贻误病情乃至被骗上當的环境產生。另有些人，動辄到北上廣深等大都會看診。實在，北上廣深的病院终年汇集着天下簇拥而来的患者，大夫常常超负荷事情，分给每位患者的時候很是有限，療效天然受限。若是生病了，建议大師必定要去正规的病院或門診（且首選就近的），稳重選擇看西醫仍是看中醫。

常言道：“信者為醫。”患者信赖大夫，更容易规复康健。中醫虽有它的局限性，但在很多疾病方面，也许多疾病的某几個阶段，有不成替換的上風。一些人對中醫心存成見，即即是西醫無效，無奈要去看中醫，也常常會意怀抬杠的立場。更有甚者，即使中醫给治好了，也認為是自愈的。不信中醫的人，最佳别看中醫。

二尽可能面診，問診有方

中醫看病，必需望聞問切，四診合参，且讲求個别化辨證醫治。比年来，各類收集診療平台如雨後春笋般出現出来，使网診成為可能。但即使如斯，仍建议大師最佳找四周或本地有履历的醫師面診，特别是初診患者。即便選擇网診，也應尽可能以复診為佳，且网診单的信息填写應周全、正确。

有些人有大夫的德律風或有做大夫的朋侪，想事前咨询。建议：1.尽可能避開朝晨、午休、深夜或大夫的出診時候咨询；2.不要問大夫在不在或過分酬酢，防止利用語音、視频或直接通话等，直接用文字或圖片阐明大致問題便可；3.建议先扣問大夫是不是长于治該病，若不长于，則再斟酌得當說话，扣問是不是可帮手举薦其他醫生；4.尽可能不要大夫帮手登記。

三診前診間都有须知事宜

若有身體不适，要實時診治，不要拖。担忧伏天吃藥上火或過年時代不合适看診，都是不需要的。建议選清晨或上午看診為佳。肯定找中醫面診前，不要化装，不吃带有色素的食品（如黄瓜、红心火龙果等），不喷鼻香水或吃如韭菜、大蒜等味重的食品，不朝气，不做激烈活動，應尽可能提早5—15分钟達到候診區。看診前，患者可事前将不惬意或最想醫治的症状按由重到輕的次序默記一遍，或写在纸上。若曾做過相干查天然安眠藥,抄，建议带上西醫查抄陈述或前診醫師所写的病历或處方。

有些患者喜好“考”醫生，上来先不措辞，伸手就讓大夫評脉，把得准才看，若把不许便半信半疑，這是不成取的。若是是初診，建议大師自動報告病情，并先從最難熬難過的重要症状提及，其次論述疾病的原由和醫治颠末等。如果复診，則可先論緩解關節炎疼痛,  述經前次診療後消散或減輕的症状，再論述本次新增、加剧或變革不較着的症状，然後按照大夫的扣問简明简要地答复問題。

别的，大夫評脉時，如大夫没發問，不建议多措辞。若有問題，不要反复發問打断大夫，可在大夫醫治完後再問。

四首選在就醫的診所抓藥，尽可能自煎

中醫經常使用的治法有中藥、针刺、艾灸、拔罐、按摩、正骨及食療等。中藥的利用今朝最遍及。建议大師首選在就醫的診所抓藥。

今朝，我國大部門的民营中醫診所没有醫保，中藥材偏贵。有些患者拿到大夫開的處方後，便喜好去有醫保的病院或藥價較廉價的藥店抓藥。這是不太可取的。

民营診所的藥材之以是偏贵，主如果為了包管藥材的質量。大師花了那末贵的診金来看病，大夫開的方剂也没错，却在抓藥時贪了小廉價，若因藥材質量欠安而影响了療效，岂不是太惋惜？并且，如因吃了其他處所抓的藥（抓少、抓多、抓错或藥品格量有問題）而出了問題，估量没人愿意站出来承當责任。今朝，我國很多（特别是北上廣深的）民营診所的谋劃模式是只给大夫必定比例的診金，不给大夫算開藥提成。可以信赖，大大都中醫師在開處方時，毫不會一邊開方一邊想着怎样才能多開點藥以赚取藥物提成。

今朝，我國绝大大都病院或診所配有中藥代煎辦事，但仍是举薦大師尽可能在家自煎。關于服藥時候：若患者平昔脾胃功效較弱，建议在饭後40分钟以上再服藥；如脾胃功效較好或病情合适的话，則可饭前服藥，但也應和用饭離隔40分钟以上，即所谓“藥食不相連”。一般服藥次数為一天三次。

出格吩咐：找谁看中醫，就按谁的请求煎服中藥，不要依照本身以往的履历煎服中藥。

五病後保養要忌口

看中醫不要在忌口問題上讨價還價。忌口是因病而忌，不是因藥而忌。大大都环境下，生病後均宜采纳平淡、暖和、易消化饮食，且尽可能只吃六七分饱，瓜果，冷饮，零食，凉、辣、油腻及欠好消化的食品尽可能少吃，以不给脾胃增长包袱為要。出格想吃的，可以吃一點。此時，不要怕“缺養分”。须知，脾胃能消化吸取的，才是“養分”。生病後，脾胃功效大都會受影响，如一味地吃“養分丰硕”之品，不但晦气于脾胃運化，還易致使胃肠内構成积食、痰饮、湿热等邪气，晦气于病愈。

生病後，起居调摄起首要注重的就是要早睡，清潔手套,最晚不跨越23：00，提倡“太阳睡觉我睡觉，太阳起床我起床”。還應得當活動，防止過劳，调解心态。

六屡次复診有需要

大部門疾病需屡次复診後方能逐步康复。

今朝大師廣泛的共鸣是：西治療病快，中治療病慢。并不必定。好比，對付冠芥蒂、高血压、糖尿病等現代社會的常見疾病、多病發，西醫常常必要毕生服藥，且多数只能保持，不克不及治愈，故不成谓之“快”；而中醫颠末正确的醫治并共同准确的摄生调摄後，常常可以将這些疾病临床治愈，是不成谓之“慢”。究竟上，有些疾病，不管找中醫仍是找西醫，治起来都慢；而有些疾病，不管找西醫仍是找中醫，治起来都快，且中醫可能治得更快，且更完全，但愿大師领會。

同時，大師也必要领會：醫學有其局限性，其實不是所有病均可以治愈。大師不成對治病抱有太高的指望。

别的，每一個醫生都有本身长于醫治的和不长于醫治的疾病。若是找一個醫生看診了三次仍没有@生%3妹妹26%效@乃至另有加剧，建议大師換個醫生醫治為妥。但不建议一見療效欠安或起效偏慢便频仍地換醫生。

七選大夫别光看春秋、名望

看中醫，為更好地包管療效，最後给大師几條针砭箴规。

1.大夫醫術的凹凸與春秋是不是大、名望是不是大及履历是不是丰硕當然有必定瓜葛，但更首要的，倒是對醫道體悟的深浅。大師大可没必要以春秋老小、名望巨细、男女性别而論醫生是不是值得信赖。

2.不要把中醫想得過分奇异。自古以来，中醫習气于鼓吹或記實那些療效出格好治療高血糖,的案例，現實上正由于其產生几率很低，不容易呈現，以是更容易引發大夫的注重，也更容易吸引患者眼球。而現實上，中醫没這麼奇异，很多病都必要一個醫治進程，特别是那些西藥久治不愈的病，或许會有极為個此外殊效案例，但大大便秘治療,都没這麼荣幸。患者要做好思惟筹备，不克不及看一其中醫吃七服藥没啥變革就直接否認，這不客觀。

3.不要拿中醫師互相比拟與否認。分歧的中醫師開的方剂分歧，只能阐明醫治的思绪或切入點分歧。有些青年中醫師颇有才干，出来单干，不成因其平台低就瞧不上。