台灣上班族过劳现象严重 平均10天有1人过劳死

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近日，据台灣报导，台灣人事情时候长，事情委靡的问題已久，曩昔大师多将过劳征象去疣筆, 核心放在男性身上，由于男性比力拼，实在，女性过劳问題更不克不及轻忽。台大康健政策與辦理钻研所郑雅文指出，从最新台灣受雇者查询拜访钻研中發明，女性委靡指数远高于男性，此中又以30岁到40岁最紧张，跨越两成女性事情者有过劳危害。

台灣均匀每10天就有一人过劳死

台灣“劳动部”统计，2013年台灣人均匀年工时达2124小时，远高于美、日、德等地域，较日本超过跨过389小时，更比德國多出736小时，若以逐日工时8小时、每周事情5天计较，台灣人一年均匀较德國人多事情3个月以上；台灣职業平安康健联機指出，在台灣，均匀每10天就有1人因过劳而死。

郑雅文暗示，30岁到40岁女性常常面对婚姻、家庭、事情多头烧的压力，是委靡指数最高的族群，加之女性轻易呈现的过劳危险與男性分歧，男性好台德,發脑血汗管疾病，女性过劳则常显现鄙人背痛、肩颈酸痛等肌肉骨骼危险，或是郁闷等生理疾病，这與女性天赋心理與从事的事情类型有關，但因不易被察看，鲜少受存眷，号令政府部分器重。

同时还提示大师，事情压力大的时辰要得当减压，多和朋侪到郊野逛逛，事情的时候也不宜太长，要得当的苏息。

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